「慢性疾患」と「炎症」

「慢性炎症」とは、すぐに治まるはずの炎症が治まらず、くすぶるように長期化してしまった状態です。
現在さまざまな慢性疾患の背景に「慢性炎症」があることがわかってきました。
「慢性炎症」の要因としては、心理的なストレッサー、肥満、食事や喫煙などの生活習慣・環境要因、腸透過性の変化、加齢などがわかっています。
さらに、「慢性炎症」は比較的マイルドなため放置しがちとなり、身体に長期的なダメージを与え続けてしまい、さまざまな疾患の原因となることがわかってきました。
アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症、アルツハイマー型認知症、糖尿病の合併症、うつ病、動脈硬化、心筋梗塞、がん、炎症性腸疾患などの多くの疾患と「慢性炎症」との関係が指摘されています。
私たちが健康を維持するためには、この「慢性炎症」を放置せず、抑えるための対策が必要となるのです。

根本原因にアプローチした栄養療法

• 副腎疲労ケア
• ミトコンドリアケア
• 腸内環境ケア（腸活）

水素吸入療法

体内の炎症を抑えるのに効果的な方法の1つが、水素の摂取です。慢性炎症が起こる要因の中に活性酸素が関与しているものが多くあるので、水素によって活性酸素を減らすことで炎症を抑えることができます。ミトコンドリアは大量の酸素を取り入れエネルギーを産生いたしますが、その副産物としての活性酸素に弱く自ら損傷を受けやすく、しかも修復能力も劣ります。水素はこの「活性酸素を消去する」ことにより炎症を抑え、「ミトコンドリアを元気にして」アポトーシスを抑えます。
また、水素の「抗炎症作用」は抜群で、血流にのって全身を巡り、活性酸素を除去して炎症を消して回ります。
水素は循環機能を改善し「血流を促進」して炎症を抑える効果があります。さらに血管内皮機能を改善して動脈硬化を防ぎ狭心症や心筋梗塞などの心血管疾患の予防につながる可能性もわかってきました。（慶応義塾大学医学部研究）
水素には副交感神経を優位にして「自律神経を整える」作用があります。現代人は様々なストレッサーにより交感神経が過緊張な人がたくさんいます。水素を吸入すると、副交感神経が優位になり、「血管が拡張」し自律神経のバランスが取れることで、ゆったりとした気持ちになり心拍数・血圧が下がりよく眠れるようになります。（慶応大学医学部研究）
さらに水素吸入により「血管が拡張」し、身体の隅ずみまで入り込んで、シミ、くすみ。しわ、たるみ、薄毛、冷え症の予防改善、「エイジングケア」にも効果的です。
以上、エビデンスのある水素ですが、新しい治療であり医学部の講義で水素の効果について学ぶことはありません。水素の健康効果について全く知らない医師が殆どです。今後水素治療がもっと普及して標準治療とともに行なえることを願っています。

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